verlegt- Termin folgt, After Work- Miniworkshop Kiefer

Kiefer-Miniworkshop 

verlegt -Zeit wird bekannt gegeben 
Zeit: 17.00 Uhr bis 20.15 Uhr
Preis: 60 €
ACHTUNG! Eine Anmeldung ist nur bis 10 Tage vor dem Termin möglich! Somit endet die Anmeldefrist am ……2020.
Ort: Feldenkrais-Studio, Zionskirchstr.4, 10119 Berlin

Anmeldung: Bitte nutzen Sie das Kontaktformular am Ende dieser Kursbeschreibung.

Den Kiefer leichter und harmonischer bewegen
Kieferbeschwerden, wie Knirschen der Zähne, Knacken des Kiefergelenkes beim Kauen, Bewegungseinschränkungen beim Öffnen des Mundes, Schnarchen, Kopfschmerzen oder auch Ohrgeräusche liegen oft allgemeine Verspannungen der Kiefergelenksmuskeln zugrunde.
Das geniale an den Feldenkraislektionen ist, dass sie auf den gesamten Körper einwirken und den gesamten Körper einbeziehen. Ist die Wirbelsäule nicht in der Lage, sich leicht aufzurichten, übernehmen Bauch-, Nacken-, Kiefer- und Rückenmuskeln mehr Arbeit, als es sinnvoll ist und sie verspannen. Spannungen im Nacken, Kiefer lösen sich, wenn wir zum einen lernen diese Gewohnheiten genauer wahrzunehmen und dann
durch vielfältige Alternativen zu ergänzen.
An diesem Vormittag lernen Sie einfache Bewegungen des Kiefers in Verbindung zur Wirbelsäule. Wenn Sie diese Bewegungen zu hause wiederholen, haben sie eine langfristige Wirkung.
Dieser Kurs richtet sich an alle neugierigen Menschen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs eignet sich auch zum Kennenlernen der Methode.

*5% Rabatt für Klienten des Feldenkrais-Studios

(Foto: iStock.com/SensorSpot)