Feldenkrais Studio Berlin

ändere Deine Bewegung

verändere Dein Leben

Dr. Moshè Feldenkrais

Bewegung muss nicht anstrengen,
sie muss sich gut anfühlen.

Beweglichkeit beginnt nicht in der Muskulatur, sie beginnt im Kopf.
Ich unterstütze Menschen dabei, Ihren Körper besser zu verstehen und sich selbst helfen zu können,
wenn es irgendwo schmerzt oder sich steif anfühlt.

Hier beginnt Freiheit.

– Wir klären, welches Angebot sich für Sie eignet, ob Einzelcoaching, Kurs oder Workshop. –

Einzelstunde

deine Stunde – individuell, sanft, nachhaltig.

Behutsame Berührungen und gezielte Bewegungsführung verändern Dein Bewegungsgefühl direkt spürbar und ganz ohne Anstrengung.

Gruppenangebote

Kurse – gemeinsam beweglicher werden – im Studio in Berlin Mitte

Kleine Gruppen, große Wirkung: In den Kursen lernst Du, Dich effizienter und leichter zu bewegen, regelmäßige Impulse, ganz ohne Leistungsdruck.

Kleine Gruppen, große Wirkung: ein Thema vertiefen und sofort anwenden.

Feldenkrais-Reisen

Erholung pur-
für Körper, Geist und Seele

Eine genussvolle Auszeit im grünen Schlaubetal, wo wir seit vielen Jahren Gäste in einem kleinen feinen Hotel im Herzen Brandenburgs sind.

Für immer mehr Menschen ist Feldenkrais- Methode ein wichtiger Wegbegleiter:

Keine Schulterschmerzen mehr Jens W., Künstler

Probleme hatte ich mit beiden Schultern, oft Schmerzen beim Bewegen, also wollte ich präventiv etwas tun. Der Gruppenkurs hat geholfen. Susanne führt kompetent und mit Empathie durch die Übungen. Einige davon kann ich inzwischen selbständig wiederholen. Der Gruppenkurs hilft mir auch zur allgemeinen Entspannung.

Neue Körpererfahrung die begeistert Angelika S., Freibeuflerin

Mich brachte die Neugier zur Methode und ich kenne die Kurse. Und mich begeistert die immer neue Körpererfahrung.

Es macht Spass Kathrin, IT-Beraterin

Ich kam aus Neugier zum Feldenkrais. Beschwerden gab es keine. Doch die regelmäßige Kursteilnahme tut mir gut und fördert die Entspannung in stressigen Phasen sehr. Meine Beweglichkeit und das gesamte Körpergefühl haben sich positiv verändert. Es macht ungemein Spass neues zu entdecken. Mir gefällt die Vielfalt der Kursthemen und Susannes ruhige und zugewandte Art.

Die bewusste Bewegung hilft mir beim Entspannen Angelika W., Kindergärtnerin

Ich kam wegen konkreter Beschwerden beim Laufen. Feldenkrais hilft mir beim Entspannen und ich gehe bewusster mit meinen Bewegungen um. An Susanne gefallen mir ihre ruhige Art und ich habe das Gefühl gut aufgehoben zu sein.

Die bewusste Bewegung hilft mir beim Entspannen Angelika W., Kindergärtenrin

Ich kam wegen konkreter Beschwerden beim Laufen. Feldenkrais hilft mir beim Entspannen und ich gehe bewusster mit meinen Bewegungen um. An Susanne gefallen mir ihre ruhige Art und ich habe das Gefühl gut aufgehoben zu sein.

Die Leichtigkeit wieder gefunden Lily B., Coach

Ich kam wegen Nackenbeschwerden zu Susanne und habe in den Einzelstunden und Gruppenstunden die Leichtigkeit in der Bewegung gefunden. Susanne ist sehr entspannt und dabei sehr genau in der Anleitung. Unterschiedliche Schwerpunkte führen bei mir zu Neuentdeckungen in der Bewegung.

Ich fühle mich klar und im Lot Dominiqie L.,

Feldenkrais möchte ich nicht missen. Seit vielen Jahren übe ich bei Susanne und sorge so für mein Wohlbefinden. Ich bin immer wieder über die intensive Wirkung einer Lektion überrascht, körperlich und geistig. Danach fühle ich mich wieder im Lot: klar, leicht, belebt und geerdet. Das ist mein Jungbrunnen.

Erhaltung der körperlichen Beweglichkeit anonym, Rentnerin

Mir gefällt die nicht-esoterische Begegnung mit dem eigenen Körper. Verbessert hat sich seit der Teilnahme an Deinen Gruppenkursen meine Achtsamkeit auf eine Reihe von Bewegungsdetails, die meine Beschwerden von Hüftarthrose immer mal wieder erstaunlich lindern. Das Aufmerksam-Machen auf stoppende Atmung oder andere Blockierungen empfinde ich als hilfreich.

30+

Jahre Erfahrung

20+

Jahre Feldenkrais-Reisen

1000+

Menschen begleitet

logo susanne 2026-2

Feldenkrais Studio Susanne Wolk
Zionskirchstraße 4,
10119 Berlin
Telefon: 0172 90 72 74 6 AB
Mail: mail(at)feldenkrais-studio.de

Bitte nutzen Sie bevorzugt die Email, da ich während des Klientenkontaktes nicht ans Telefon gehe. Ich rufe zeitnah zurück.

Wegbeschreibung

Das Studio befindet sich mitten im Arkonaplatzkiez, fußläufig zwischen Kastanienallee und Brunnenstraßenviertel.

Es handelt sich um ein Ladenlokal mit einem großen Schaufenster.

Anfahrt

M1 oder Tram 12 bis Zionskirchplatz oder M8 bis Brunnenstraße oder M10 bis Wolliner Straße, jeweils 5 bis 10min Fußweg.

Adresse in Google Maps öffnen
Feldenkrais Studio Susanne Wolk
Zionskirchstraße 4,
10119 Berlin