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Herzlich Willkommen,
wünschen Sie sich Unterstützung bei akuten oder chronischen körperlichen Beschwerden oder möchten Sie sich einfach leichter bewegen, vielleicht eine spezielle Bewegung verbessern? Dann sind Sie hier richtig. Die Feldenkrais-Methode können Sie in Form von Einzelarbeit, Gruppenkursen und Workshops, einzeln oder in Kombination nutzen. So entfalten Sie Ihr gesamtes Potential.
Ich freue mich auf Sie!
Susanne Wolk Feldenkrais-Lehrerin ®
AKTUELL finden voraussichtlich bis zum 31. Januar 2021 wegen des Lockdowns keine Kurse und Workshops statt. Die gute Nachricht: Einzelstunden-Termine können wie gewohnt online und meist auch kurzfristig vereinbart werden.
Wochenendworkshop Schlaubetal
Die eigene Mitte nutzen
vom 19. bis 21. März 2021
Anmeldungen ab 2021 möglich
Wenn wir unsere Körpermitte bzw. das Becken ganz selbstverständlich für Bewegungen ersetzen, können wir uns direkt und spürbar geschmeidiger bewegen. Stress oder die Unsicherheit in turbulenten Zeiten verursachen Spannungen, die Sie hier ebenfalls loswerden können. Das wunderschöne Hotel Kaisermühle im Naturpark ist der perfekten Rahmen dafür.
Miniworkshop Berlin
Getragen vom Becken
ein Samstag, im Frühjahr 2021
10.00 Uhr - 13.30 Uhr
Der Termin wird hier sobald wie möglich bekanntgegeben.
Wir leben gerade in einer besonders herausfordernden Zeit. Neben der allgegenwärtigen Distanz zwischen den Menschen, werden unterschiedliche Ängste angetriggert. Welche Möglichkeiten haben wir, die uns innewohnende Kraft zu wecken, damit wir uns wieder mit Leichtigkeit diesen Anforderungen stellen können?
Miniworkshop Berlin
Harmonische Bewegung
der Kiefergelenke
Samstag, im Frühjahr 2021
10.00 Uhr - 13.30 Uhr
Der Termin wird sobald wie möglich bekanntgegeben.
Kieferbeschwerden, wie Knirschen der Zähne, Knacken des Kiefergelenkes beim Kauen, Bewegungseinschränkungen beim Öffnen des Mundes, Schnarchen, Kopfschmerzen oder auch Ohrgeräusche liegen oft allgemeine Verspannungen der Kiefergelenksmuskeln zugrunde.
Feldenkrais-Einzelarbeit
In der Einzelarbeit gehe ich auf Ihre persönliche Themen und Bedürfnisse ein. Behutsam geführte Bewegungen und gezielte Berührungen lenken Ihre Aufmerksamkeit besonders auf Ihr inneres Bewegungsempfinden. Dadurch ändert sich die Bewegungsqualität direkt.
Feldenkrais-Gruppenarbeit
Momentan pausieren alle Kurse!
Wie bleibe oder werde ich beweglicher, geistig und körperlich? Wie wir etwas tun, ist eng mit unserem Selbstbild und unseren Erfahrungen verbunden. In den Kursen verbessern wir die Qualität der Bewegungen unmittelbar und für jeden individuell spürbar.
Gruppenkurs Termine
Aktuell entfallen wegen des andauernden Lockdowns alle Kurse voraussichtlich bis in den Februar 2021.
Achtung! bitte die Buchungshinweise beachten.
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01.02.2021 19:00 - 20:00 |
Kurs Montag buchen
belegt 0 von 4 Plätzen |
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02.02.2021 8:30 - 9:30 |
Kurs Dienstag buchen
belegt 0 von 4 Plätzen |
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03.02.2021 9:30 - 10:30 |
Kurs Mittwoch buchen
belegt 0 von 4 Plätzen |
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04.02.2021 8:30 - 9:30 |
Kurs Donnerstag buchen
belegt 0 von 4 Plätzen |
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08.02.2021 19:00 - 20:00 |
Kurs Montag buchen
belegt 0 von 4 Plätzen |
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09.02.2021 8:30 - 9:30 |
Kurs Dienstag buchen
belegt 0 von 4 Plätzen |
Kontakt
Feldenkrais Studio Susanne Wolk
Zionskirchstraße 4,
10119 Berlin
Telefon: 030 44045051 AB – momentan nicht möglich -bitte nutzen Sie Email
Mail: mail(at)feldenkrais-studio.de
Es handelt sich um ein Ladenlokal mit einem großen Schaufenster. Das Studio befindet sich mitten im Arkonaplatzkiez, fußläufig zwischen Kastanienallee und Brunnenstraßenviertel.
M1 oder Tram 12 bis Zionskirchplatz oder M8 bis Brunnenstraße oder M10 bis Wolliner Straße, jeweils 5 bis 10min Fußweg