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Herzlich Willkommen,
wünschen Sie sich Unterstützung bei akuten oder chronischen körperlichen Beschwerden oder möchten Sie sich einfach leichter bewegen, vielleicht eine spezielle Bewegung verbessern? Dann sind Sie hier richtig. Die Feldenkrais-Methode können Sie in Form von Einzelarbeit, Gruppenkursen und Workshops, einzeln oder in Kombination nutzen. So entfalten Sie Ihr gesamtes Potential.
Ich freue mich auf Sie!
Susanne Wolk Feldenkrais-Lehrerin ®
Wochenendworkshop Schlaubetal
Leichte Schultern
und freie Atmung
30. Oktober bis 01. November 2020
Das Wochenende ist voll- Warteliste ist möglich.
Wer sich leichte Schultern und einen entspannten Nacken wünscht, lernt an diesem Wochenende einfache Bewegungen zur Selbsthilfe. Stress oder die Unsicherheit in turbulenten Zeiten verursachen Spannungen, die Sie hier loswerden können. Das wunderschöne Hotel Kaisermühle im Naturpark ist der perfekten Rahmen dafür.
Miniworkshop Berlin
Getragen vom Becken
Mittwoch, den 14. Oktober 2020
17.00 Uhr - 20.30 Uhr
ausgebucht- Wartelistenplatz möglich
Wir leben gerade in einer besonders herausfordernden Zeit. Neben der allgegenwärtigen Distanz zwischen den Menschen, werden unterschiedliche Ängste angetriggert. Welche Möglichkeiten haben wir, die uns innewohnende Kraft zu wecken, damit wir uns wieder mit Leichtigkeit diesen Anforderungen stellen können?
Miniworkshop Berlin
Harmonische Bewegung
der Kiefergelenke
Samstag, 14.November 2020
10.00 Uhr - 13.30 Uhr
Es sind 3 Plätze frei!
Kieferbeschwerden, wie Knirschen der Zähne, Knacken des Kiefergelenkes beim Kauen, Bewegungseinschränkungen beim Öffnen des Mundes, Schnarchen, Kopfschmerzen oder auch Ohrgeräusche liegen oft allgemeine Verspannungen der Kiefergelenksmuskeln zugrunde.
Feldenkrais-Einzelarbeit
In der Einzelarbeit gehe ich auf Ihre persönliche Themen und Bedürfnisse ein. Behutsam geführte Bewegungen und gezielte Berührungen lenken Ihre Aufmerksamkeit besonders auf Ihr inneres Bewegungsempfinden. Dadurch ändert sich die Bewegungsqualität direkt.
Feldenkrais-Gruppenarbeit
Wie bleibe oder werde ich beweglicher, geistig und körperlich? Wie wir etwas tun, ist eng mit unserem Selbstbild und unseren Erfahrungen verbunden. In den Kursen verbessern wir die Qualität der Bewegungen unmittelbar und für jeden individuell spürbar.
Gruppenkurs Termine
Achtung bitte die Buchungshinweise beachten.
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24.09.2020 8:30 - 9:30 |
Kurs Donnerstag entfällt
belegt 0 von 4 Plätzen |
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28.09.2020 19:00 - 20:00 |
Kurs Montag buchen
belegt 4 von 4 Plätzen |
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29.09.2020 8:30 - 9:30 |
Kurs Dienstag buchen
belegt 2 von 4 Plätzen |
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30.09.2020 9:30 - 10:30 |
Kurs Mittwoch buchen
belegt 1 von 4 Plätzen |
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01.10.2020 8:30 - 9:30 |
Kurs Donnerstag buchen
belegt 0 von 4 Plätzen |
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05.10.2020 19:00 - 20:00 |
Kurs Montag buchen
belegt 0 von 4 Plätzen |
Kontakt
Feldenkrais Studio Susanne Wolk
Zionskirchstraße 4,
10119 Berlin
Telefon: 030 44045051 AB
Mail: mail(at)feldenkrais-studio.de
Es handelt sich um ein Ladenlokal mit einem großen Schaufenster. Das Studio befindet sich mitten im Arkonaplatzkiez, fußläufig zwischen Kastanienallee und Brunnenstraßenviertel.
M1 oder Tram 12 bis Zionskirchplatz oder M8 bis Brunnenstraße oder M10 bis Wolliner Straße, jeweils 5 bis 10min Fußweg