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Herzlich Willkommen,
wünschen Sie sich Unterstützung bei akuten oder chronischen körperlichen Beschwerden oder möchten Sie sich einfach leichter bewegen, vielleicht eine spezielle Bewegung verbessern? Dann sind Sie hier richtig. Die Feldenkrais-Methode können Sie in Form von Einzelarbeit, Gruppenkursen und Workshops, einzeln oder in Kombination nutzen. So entfalten Sie Ihr gesamtes Potential.
Ich freue mich auf Sie!
Susanne Wolk Feldenkrais-Lehrerin ®
AKTUELLES: Es gibt ganz NEU Einzelcoaching für die beliebten Kursthemen: Beckenboden und Kiefergelenke.
Die Kurszeiten für alle regulären Kurse finden Sie bei der Online-Buchung.
Einzelstunden-Termine können wie gewohnt per E-Mail und meist auch kurzfristig vereinbart werden.
Wochenendworkshop Schlaubetal
Das Thema steht noch nicht fest
Frühjahr 2022
10 Plätze frei
Ich freue mich sehr, im Frühjahr wieder ein gemeinsames Wochenende Feldenkrais zu praktizieren, sich auszutauschen und zu erholen.
Im wunderschönen Hotel Kaisermühle werden wir nach allen Regeln der Kunst verwöhnt und können die Zeit dort mit allen Sinnen genießen.
NEU Einzel-Miniworkshop Berlin
Getragen vom Becken-Beckenboden-
3 Sessions à 60 min
für 250 €
Individuelle Terminvereinbarung!
Sessions in 2 oder 3 Teilen buchbar
Ein elastischer und kraftvoller Beckenboden ist an nahezu allen alltäglichen Bewegungen beteiligt, wie z.B. dem Aufstehen oder dem Treppensteigen.
Diese Muskelgruppe spielt auch beim Umgang mit Knieproblemen eine wichtige Rolle. Das gesamte Potential entfaltet sich durch ein tieferes Verständnis der Möglichkeiten sofort beim Ausprobieren.
Miniworkshop Berlin
Harmonische Bewegung
der Kiefergelenke
Samstag, Januar 2022
von 10.00 bis 13.30 Uhr
Kieferbeschwerden, wie Knirschen der Zähne, Knacken des Kiefergelenkes beim Kauen, Bewegungseinschränkungen beim Öffnen des Mundes, Schnarchen, Kopfschmerzen oder auch Ohrgeräusche liegen oft allgemeine Verspannungen der Kiefergelenksmuskeln zugrunde.
Feldenkrais-Einzelarbeit
In der Einzelarbeit gehe ich auf Ihre persönlichen Themen und Bedürfnisse ein. Behutsam geführte Bewegungen und gezielte Berührungen lenken Ihre Aufmerksamkeit besonders auf Ihr inneres Bewegungsempfinden. Dadurch ändert sich die Bewegungsqualität direkt.
Feldenkrais-Gruppenarbeit
Wie bleibe oder werde ich beweglicher, geistig und körperlich? Wie wir etwas tun, ist eng mit unserem Selbstbild und unseren Erfahrungen verbunden. In den Kursen verbessern wir die Qualität der Bewegungen unmittelbar und für jeden individuell spürbar.
Gruppenkurs Termine
Aktuell entfallen wegen des andauernden Lockdowns alle Kurse voraussichtlich bis zum 08.08.2021.
Achtung! bitte die Buchungshinweise beachten.
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06.12.2021 19:00 - 20:00 |
Montag, 06.12. um 19 Uhr
belegt 4 von 4 Plätzen |
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07.12.2021 8:30 - 9:30 |
Dienstag, 07.12. um 8.30 Uhr
belegt 4 von 4 Plätzen |
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08.12.2021 18:00 - 19:00 |
Mittwoch, 08.12. um 18 Uhr
belegt 2 von 4 Plätzen |
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13.12.2021 0:00 |
Montag, 13.12. um 17.45Uhr
belegt 3 von 4 Plätzen |
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14.12.2021 8:30 - 9:30 |
Dienstag,14.12. um 8.30 Uhr
belegt 2 von 4 Plätzen |
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15.12.2021 18:00 - 19:00 |
Mittwoch, 15.12. um 18 Uhr
belegt 1 von 4 Plätzen |
Kontakt
Feldenkrais Studio Susanne Wolk
Zionskirchstraße 4,
10119 Berlin
Telefon: 030 44045051 AB – momentan nicht möglich -bitte nutzen Sie Email
Mail: mail(at)feldenkrais-studio.de
Es handelt sich um ein Ladenlokal mit einem großen Schaufenster. Das Studio befindet sich mitten im Arkonaplatzkiez, fußläufig zwischen Kastanienallee und Brunnenstraßenviertel.
M1 oder Tram 12 bis Zionskirchplatz oder M8 bis Brunnenstraße oder M10 bis Wolliner Straße, jeweils 5 bis 10min Fußweg