Herzlich Willkommen,

wünschen Sie sich Unterstützung bei akuten oder chronischen körperlichen Beschwerden oder  möchten Sie sich einfach leichter bewegen, vielleicht eine spezielle Bewegung verbessern? Dann sind Sie hier richtig. Die Feldenkrais-Methode können Sie in Form von Einzelarbeit, Gruppenkursen und Workshops, einzeln oder in Kombination nutzen. So entfalten Sie Ihr gesamtes Potential.
Ich freue mich auf Sie!
Susanne Wolk Feldenkrais-Lehrerin ®  

AKTUELLES: Solange in Innenräumen für Gruppen Testpflicht besteht bzw. die pandemische Lage weiterhin Bestand hat, pausieren alle Kursangebote. Dafür gibt etwas Neues, Einzel-Coaching zu den beliebtesten Themen: Beckenboden und Kiefergelenke. Der voraussichtliche Kursbeginn ist der 09. August, also direkt zum neuen Berliner Schuljahresbeginn. Wenn das weiterhin nicht möglich ist, informiere ich hier darüber. Vielen Dank für Ihr Verständnis. 

Einzelstunden-Termine können wie gewohnt per E-Mail und meist auch kurzfristig vereinbart werden. 

SOMMERPAUSE: vom 16.Juli bis 3.August bleibt das Feldenkrais-Studio geschlossen.

Waldspaziergang

Wochenendworkshop Schlaubetal

Eine Umarmung
und mehr

irgendwann
2021

Anmeldungen möglich, sobald ein Datum entschieden werden kann.

Ich hoffe sehr, dass es bald wieder möglich sein wird mit 12 Teilnehmer/innen ins Schlaubetal zu fahren und dort an einem gemeinsamen Wochenende  Feldenkrais zu praktizieren, sich auszutauschen und zu erholen. 
Im wunderschönen Hotel Kaisermühle werden wir nach allen Regeln der Kunst verwöhnt und können die Zeit dort mit allen Sinnen genießen.

Pusteblume

NEU Einzel-Miniworkshop Berlin

Getragen vom Becken
-Beckenboden-

3 Sessions à 60 min
für 210 €

Individuelle Terminvereinbarung!
Sessions in 2 oder 3 Teilen buchbar

Ein elastischer und kraftvoller Beckenboden ist an nahezu allen alltäglichen Bewegungen beteiligt, wie z.B. dem Aufstehen oder dem Treppensteigen. 
Diese Muskelgruppe spielt auch beim Umgang mit Knieproblemen eine wichtige Rolle. Das gesamte Potential  entfaltet sich durch ein tieferes Verständnis der Möglichkeiten sofort beim Ausprobieren.

NEU Einzel-Miniworkshop Berlin

Harmonische Bewegung
der Kiefergelenke

3 Sessions à 50 min
für 190 €

Individuelle Terminvereinbarung!
Sessions in 2 oder 3 Teilen buchbar

Kieferbeschwerden, wie Knirschen der Zähne, Knacken des Kiefergelenkes beim Kauen, Bewegungseinschränkungen beim Öffnen des Mundes, Schnarchen, Kopfschmerzen oder auch Ohrgeräusche liegen oft allgemeine Verspannungen der Kiefergelenksmuskeln zugrunde.

Feldenkrais-Einzelarbeit

In der Einzelarbeit gehe ich auf Ihre persönliche Themen und Bedürfnisse ein. Behutsam geführte Bewegungen und gezielte Berührungen lenken Ihre Aufmerksamkeit besonders auf Ihr inneres Bewegungsempfinden. Dadurch ändert sich die Bewegungsqualität direkt.

Feldenkrais-Gruppenarbeit

Momentan pausieren alle Kurse!

Wie bleibe oder werde ich beweglicher, geistig und körperlich? Wie wir etwas tun, ist eng mit unserem Selbstbild und unseren Erfahrungen verbunden. In den Kursen verbessern wir die Qualität der Bewegungen unmittelbar und für jeden individuell spürbar. 

Gruppenkurs Termine

Aktuell entfallen wegen des andauernden Lockdowns alle Kurse voraussichtlich bis Mitte März 2021. Achtung! bitte die Buchungshinweise beachten.
09.08.2021
19:00 - 20:00
Kurs Termin noch offen
belegt 0 von 4 Plätzen
10.08.2021
8:30 - 9:30
Kurs Termin offen
belegt 0 von 4 Plätzen
11.08.2021
9:30 - 10:30
Kurs Termin offen
belegt 0 von 4 Plätzen
11.08.2021
17:30 - 18:30
Kurs Neu
belegt 0 von 4 Plätzen
16.08.2021
19:00 - 20:00
Kurs Termin offen
belegt 0 von 4 Plätzen

Kontakt

Feldenkrais Studio Susanne Wolk
Zionskirchstraße 4,
10119 Berlin
Telefon: 030 44045051 AB – momentan nicht möglich -bitte nutzen Sie Email
Mail: mail(at)feldenkrais-studio.de

Es handelt sich um ein Ladenlokal mit einem großen Schaufenster. Das Studio befindet sich mitten im Arkonaplatzkiez, fußläufig zwischen Kastanienallee und Brunnenstraßenviertel.

M1 oder Tram 12 bis Zionskirchplatz oder M8 bis Brunnenstraße oder M10 bis Wolliner Straße, jeweils 5 bis 10min Fußweg