AKTUELL
Stand 31. Mai 2020
Endlich gute Neuigkeiten: die Kurse laufen als Kursmodule ab 08.06.2020 wieder an. Es ist Platz für 4 Teilnehmer/innen. Bitte beachtet die Hygieneregeln (weiter unten im Text).
Die Module können ab sofort. formlos gebucht werden. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Preis pro Modul 55€, Modul 2 und 4 als Paket für 90€
Montag, 19 Uhr Modul1 (08.,15.,22. und 29.06.2020)
Dienstag, 8.30 Uhr Modul 2 (09.,16.,23. und 30.06.2020)
Mittwoch, 9.30 Uhr Modul 3 (10.,17.06. und 01.07.2020) 1 Platz am 17., 24.6. und 01.07. frei!
Donnerstag, 8.30 Uhr Modul 4 (11.,18., 25.06. und 02.07.2020)
Mitzubringen sind ein großes Tuch für die Matte und ein kleines Tuch für die Kopfunterlage.
Einzelstunden können wie gewohnt auch kurzfristig individuell vereinbart werden. Dabei werden die geltenden Hygieneregeln natürlich eingehalten. Wenn Sie selbst erkältet sind, bitte ich Sie den Termin abzusagen.
Hygienekonzept ab 01.Juni 2020 im Studio gültig
Bitte beachtet folgende Hygieneregeln:
- Bitte für jeden Kurs mitbringen: ein größeres Tuch zur Mattenauflage (z.B. ein Badehandtuch) und ein kleines unbenutztes Handtuch für den Gebrauch der Kopfunterlagen.
Die Auflagen, die wir sonst nutzen, stehen nicht zur Verfügung.
- Die Teilnehmer/innen betreten und verlassen das Studio jeweils einzeln. Bitte verzichtet beim Begrüßen auf jeglichen Körperkontakt.
- Im Studio gilt die Distanzregel von 1,5m- 2m.
- Die Matten lege ich vor dem Kurs aus, damit der Abstand gegeben ist.
- Wenn der Abstand unter den Teilnehmenden kurzfristig unterbrochen wird, bitte ich um das Tragen des Mund-Nasenschutzen. Dieser ist mit zu bringen.
- Es gelten Nies- und Hustenetikette.
– Der Raum wird vor, während und nach der Kursstunde ausreichend gelüftet.
- Ich desinfiziere die Türklinken und Lichtschalter mehrmals täglich.
- Die Matten reinige ich jeden Tag nach dem Kurs.
- Mit einer Atemwegsinfektion könnt Ihr nicht teilnehmen.
- Bitte verzichtet auf das Umkleiden im Studio. Denkt wie gewohnt an bequeme Kleidung und Socken.
– Desinfektionsmittel steht bereit. Händewaschen vor dem Kurs empfehle ich.
WORKSHOPS 2020
Miniworkshop
Am Mittwoch 1.Juli und am Samstag, den 15.August 2020.
Das Herbst– Schlaubetal-Wochenende in Müllrose im Hotel Kaisermühle findet im Frühling vom 30.Oktober bis 01. November 2020 statt. Das Thema lautet: Leichte Schultern und freie Atmung
Frühbucher-Preis: 359€ im Doppelzimmer pro Person, 389€ im Einzelzimmers für eine verbindliche Anmeldung bis zum 10.08.2020. Danach beträgt der Preis für dieses Wochenende 379/Dz und 409€ im Ez.
Absageregeln:
Aus den gleichen Gründen gilt auch im Herbst 2020: Sollten Einschränkungen aufgrund der aktuellen Situation das Wochenende unmöglich machen, sage ich den Kurs bis zum 01.10.2020 spätestens ab. Das Gleiche gilt für angemeldete Teilnehmer/innnen. Absagen aufgrund der Pandemiebeschränkungen sind bis Anfang Oktober gebührenfrei möglich. Ansonsten gelten die üblichen Absageregeln und Bearbeitungsgebühren (siehe Service).
Bitte nutzen Sie die Anmeldeformulare, die an die jeweilige Kursbeschreibung angehängt sind- unter Aktuelles rechts.
Sommer SCHLIESSZEIT
Ab Montag, den 27. Juli bis Donnerstag, den 06.August 2020 finden keine Kurse statt. Vielen Dank für Euer Verständnis!
Sollte ein Kurs ausgebucht sein, gibt es eine Warteliste, für den Fall, dass einer kurzfristigen Absage.Wenn Sie gern auf die Warteliste möchten, schreiben Sie bitte zeitnah eine E-Mail.
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Sie suchen Unterstützung wegen akuter oder chronischer körperlicher Beschwerden? Sie möchten sich leichter bewegen können? Oder sind Sie häufig unzufrieden und wünschen sich mehr Spontanität in Ihrem Leben?
Die Feldenkrais-Methode unterstützt Sie darin, sich selbst genauer wahrzunehmen und die eigenen Fähigkeiten auf angenehme und mühelose Weise zu verbessern.
„Wie mache ich das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant und angenehm?“
Dr. Moshè Feldenkrais
Die Art und Weise, wie jeder auf die Anforderungen des Lebens reagiert, ist größtenteils erlernt.
Durch die Feldenkrais-Methode kommt ein neuer Lernprozess in Gang.
Ich möchte Sie dazu einladen und ermutigen in meinem Feldenkrais-Studio in Berlin Mitte oder bei einem der Workshops im Schlaubetal, Vertrautes zu hinterfragen und Neues zu wagen. …
Susanne Wolk
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